Добра новина за хората, които си почиват от фитнес залата през уикенда. Ново проучване показва, че хората, които тренират ежедневно и онези, които спортуват само през...
„Розовият месец“ октомври в А1 беше посветен на повишаване на осведомеността и превенцията на онкологичните заболявания сред жените в компанията. Общността A1FemCircle проведе две тематични срещи,...
Когато се замислим за плодове, които подпомагат здравето, обикновено се сещаме за ябълки, портокали и банани. Но какво ще кажете за мушмулите? Този стар, но често...
Без значение от сезона, ние искаме да сме в добра форма и здраве през цялата година. Но с наближаването началото на всеки месец, не забравяме за...
Помелото е не просто вкусен цитрусов плод, но и истинско богатство от полезни съставки, които подпомагат здравето ни. Често наричан „кралят на цитрусите“ заради големия си...
Здравен експерт даде съвети за това коя е най-добрата храна, която да консумирате, за да подобрите здравето на мозъка си. Анализът на повече от 180 000...
Вероятно сте чували за традицията през ноември мъжете да пускат мустаци. Зад тази символика обаче стои кауза, която си заслужава да бъде споделяна. Ноември е посветен...
На 2 ноември отбелязваме Световния ден на витамин D. Инициативата цели да популяризира сред широката общественост огромното значение на т. нар. „слънчев витамин“, за здравето, пише...
Есенната депресия започва да се проявява все по-осезаемо с настъпването на мрачните и дъждовни дни. Скъсяването на светлата част от денонощието и затрудненото ставане сутрин са...
Яденето на сирене с определени продукти може да бъде вредно, предупреждава диетологът д-р Наталия Балан. Тя споделя кои продукти не се препоръчва да се комбинират със...
